2026年10月 クレア保育園福島だより
暑さも少しずつ和らぎ、秋の気配を感じられるようになってきました。公園では元気いっぱい走ったり、落ち葉を拾ったり、一人ひとりが興味のあるものを見つけて楽しんでいます。秋ならではの自然にも触れながら、のびのびと過ごしていきたいと思います。
１０月の行事予定
１４日 内科検診
嘱託医、くまだ内科・小児科クリニックによる健康診断を行います。
１５日 火災避難訓練
テナントビル２階の居室から出火を想定して、火災避難訓練を実施します。
２１日 お誕生日会・身体測定
３０日 ハロウィン
仮装やダンスを楽しみ、給食にはハロウィン特製の献立も登場します。
保健だより
早めに備えよう！インフルエンザ対策
朝晩は少しずつ冷え込み、体調を崩しやすい季節になってきました。これから冬にかけては、インフルエンザなどの感染症にも注意が必要です。小さなお子様は、自分で体調の変化をうまく伝えられないこともあります。インフルエンザについて知り、ご家庭でも早めの予防を心がけていきましょう。
■インフルエンザとは
インフルエンザは、咳やくしゃみなどを通して広がる感染症です。風邪に比べて急に高い熱が出たり、症状が重くなったりすることがあり、集団生活では感染が広がりやすいため注意が必要です。
■こんな症状に注意
・高熱
・咳や鼻水、のどの痛み
・元気がなく、ぐったりしている
・食欲がない、水分がとれない
小さなお子様は「しんどい」とうまく伝えられないため、普段との違いにも気をつけて見てあげましょう。
■家庭でできる予防のポイント
・外から帰った後や食事の前は、石けんで手を洗う
・咳やくしゃみが出るときは、ティッシュや袖で口と鼻をおおう
・室内はこまめに換気し、乾燥しすぎないようにする
・十分な睡眠と食事を心がけ、生活リズムを整える
・タオルなどの共用を避け、家族みんなで感染予防を心がける
小さなお子様だけで予防することは難しいため、ご家族みんなで手洗いや咳エチケットを意識しましょう。
■治療について
インフルエンザが疑われるときは、早めに医療機関へ相談・受診しましょう。熱が下がっても体力や食欲が十分に戻っていないことがあります。お子様の様子を見ながら、無理のない登園を心がけましょう。登園の際には、医師が記入した「登園に関する意見書」が必要となります。
■まとめ
インフルエンザ予防は、毎日の手洗いや換気、十分な休養など、身近なことから始められます。「いつもと少し違うかな？」というサインにも気を配り、体調がすぐれないときは無理をせず休ませることが大切です。ご家庭でもできる予防を続けながら、元気に冬を迎えましょう。
食育だより
夏の疲れを秋の味覚で整えよう
暑さがやわらぎ、少しずつ食欲が戻ってくる季節になりました。秋は、さつまいもやきのこ、鮭など旬のおいしい食材が豊富です。旬の食材には、たんぱく質やビタミン、食物繊維などを含むものも多く、夏の暑さで疲れた体を整える食事にも取り入れやすいのが魅力です。
■旬の食材で夏の疲れを整えよう
夏の暑さで食欲が落ちていたり、疲れが残っていたりする時は、エネルギーや栄養をしっかり補うことが大切です。秋の旬の食材を、主食や肉・魚などと組み合わせて取り入れてみましょう。
・さつまいも
エネルギー源となる炭水化物やビタミンＣ、食物繊維を含み、自然な甘みで乳幼児にも食べやすい食材です。
・鮭
体をつくるもとになるたんぱく質を含み、ごはんや野菜とも組み合わせやすい秋の魚です。
・きのこ
ビタミンや食物繊維を含み、炊き込みごはんや汁物に加えるだけで手軽に取り入れられます。
■旬の食材を使った簡単レシピ
・鮭としめじの炊き込みご飯
お米に鮭、しめじ、しょうゆ、だしを加えて炊飯器で炊きます。炊き上がったら鮭の骨と皮を丁寧に取り除き、全体を混ぜれば完成です。鮭のたんぱく質と、きのこの食物繊維などを一緒にとることができ、秋らしさを感じられる一品です。
・ふかしいも
さつまいもを食べやすい大きさに切り、蒸す、または電子レンジでやわらかく加熱します。自然な甘みがあり、乳幼児のおやつや副菜にも取り入れやすい一品です。
■まとめ
秋は、おいしい旬の食材がたくさん出回る季節です。夏の疲れが残りやすい時期だからこそ、旬の食材をいつもの食事に取り入れながら、しっかり栄養を補っていきたいですね。季節のおいしさを家族で楽しみながら、元気な体づくりにつなげていきましょう。
お家の方へのお願い
衣替えのお願い
暑さが少しずつ和らぎ、過ごしやすい日が増えてきました。朝夕と日中の気温差も大きくなり、衣服で調節する機会も増えてきます。
この時期は、子どもたちが自分で衣服を着たり脱いだりする姿も見られます。衣替えの際には、子ども自身が着脱しやすい衣服をご用意ください。伸縮性のある素材や、ゆったりとしたデザインなど、子どもたちが扱いやすいものがおすすめです。衣服のサイズや季節に合っているか、記名がされているかもこの機会にご確認ください。子どもたちが「自分でできた！」という喜びを感じながら、着替えに取り組めるようにしていきたいと思います。
クレア保育園福島教育カリキュラム
モンテッソーリ教育のお仕事
１歳児は感触を楽しみ、２歳児は自分で形を作る楽しさを味わうことができます。１歳児：ちぎる・握る動作で、粘土の心地よい感触や素材の変化を五感で楽しみます。２歳児：丸める・伸ばすなどの簡単な造形を通して、見立て遊びや表現する喜びを味わいます。
粘土をムギュッと握ったり、指でツンツンとつついたりして、柔らかさやひんやりした感触を楽しんだり、粘土を小さくちぎってばらばらにしたり、手のひらでペチペチと叩いて平らにして形が変わることに気づき楽しんでいる様子が見られました。
創造（造形）
９月は「デカルコマニー（合わせ絵）」に挑戦しました。紙の間に絵の具を挟み、そーっと開くと…「うわぁ！」と綺麗な模様が広がり、目を輝かせていた子どもたち。不思議そうに模様を見つめたり指で触ったりと、変化を楽しみながら世界にひとつだけの可愛いきのこを完成させることができました。
１０月はピーマンやオクラ、レンコンなどの野菜スタンプで「ピザ」を作ります。断面の面白さや押す感触を味わいながら、生地にポンポンと具材を乗せ、思わず食べたくなるおいしそうなピザに仕上げる予定です。
読み（絵本）
今月のおススメの絵本（紙芝居）を紹介します。
気になる絵本があったら、是非書店に足を運んでご覧になってください☆
子ども達の緊張感溢れる真剣な表情とは裏腹に、繰り広げるのはヘンテコな運動会！？ かけっこ、跳び箱、あみくぐりをしながらも、クスッと笑ってしまう愉快で楽しい運動会のお話です。
ハロウィンの日、男の子が仮装をする様子を窓から動物たちが見ていました。「ぼくたちもやりたいな～」と言う動物たちに、男の子が仮装をさせてあげます！どんな仮装をするのかな？トリックオアトリート！仮装をしてお菓子をもらいに行こう。
英語
９月は「Seven Steps」を楽しみました。１から７までの数字を英語で歌いながら、楽しく覚えています。途中で７から１へと逆に歌うところもありますが、大人が頭で順番を考えてしまうのに対して、子どもたちは歌詞の一部として自然に覚え、難しさを感じることなく歌っています。歌に合わせて楽しみながら身につけていく子どもたちの柔らかな頭に、「すごいな」と感心する毎日です。
１０月は「Who am I」を楽しみます。可愛らしい赤ちゃんが、歌に合わせて楽しそうに踊る姿が印象的な一曲です。リズムに合わせて、子どもたちも身体を揺らしたり、歌ったりしながら、みんなで元気いっぱい楽しく英語に親しみたいと思います。
音楽（うた）
９月は「とんぼのめがね」と「アイスクリームのうた」を歌いました。「とんぼのめがね」では、歌に合わせて手を広げてとんぼになりきったり、体を動かしたりしながら、楽しそうに歌う姿が見られました。「アイスクリームのうた」では、音楽に合わせて体を揺らしたり、アイスクリームを食べる真似をしたりしながら、歌やリズムを楽しんでいました。手遊び「１と５で」では、「３は何を食べる？」と尋ねると、「ケーキ！」「りんご！」など、好きな食べ物にアレンジする姿が見られました。星組のお友達も身体を揺らしながら、一緒に楽しんでいましたよ。
「大きな栗の木の下で」
だんだん涼しくなり、周りの植物にも秋の変化が見られるようになってきました。音楽が聞こえるとついつい踊りたくなる「大きな栗の木の下で」に合わせて、みんなで楽しく歌いたいと思います。
「き、き、きのこ」
９月の製作でも作った子どもたちが大好きなきのこ。色々なきのこになりきって、体を動かしたり歌ったりしながら、元気いっぱい楽しみたいと思います。
「焼き芋グーチーパー」
ジャンケンの楽しさも少しずつ分かってきた子どもたち。歌に合わせて手を動かしながら、最後はジャンケン。ゲーム感覚で楽しく遊びたいと思います。
